每日瑜伽（Daily Yoga）是安卓端專業(yè)瑜伽教學(xué)應(yīng)用，全球用戶超6000萬。作為國內(nèi)首款專注瑜伽的導(dǎo)練軟件，它提供從零基礎(chǔ)入門到海外名師進(jìn)階的課程體系，覆蓋移動端、TV端及智能電視多平臺，支持多設(shè)備同步練習(xí)記錄，致力于通過科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃與社交互動，幫助用戶實(shí)現(xiàn)瘦身塑形、壓力平衡、健康調(diào)理等目標(biāo)。

【每日瑜伽app安卓版簡介】

每日瑜伽安卓版（版本v9.73.0.0，2025年8月更新）適配Android系統(tǒng)，支持手機(jī)、平板及智能電視投屏（需通過樂播投屏）。用戶可通過應(yīng)用商店免費(fèi)下載，基礎(chǔ)功能免費(fèi)，但進(jìn)階課程（如維密系列、名師課堂）需付費(fèi)或使用瑜幣兌換。軟件通過高清視頻、語音指導(dǎo)及背景音樂，提供沉浸式瑜伽體驗(yàn)，并集成社交、電商及線下教培服務(wù)。

【每日瑜伽app安卓版特色】

1. 專業(yè)課程體系

- 涵蓋40節(jié)系統(tǒng)課程、300+瑜伽體式及3個免費(fèi)背景專輯，課程按低、中、高強(qiáng)度分級，時長靈活（5-45分鐘），支持橫屏/全屏顯示。

- 特色課程包括維密天使教練編排的“維密系列計(jì)劃”、海外名師打造的“名師課堂系列計(jì)劃”，以及針對現(xiàn)代需求的“極速瘦身”“冥想減壓”等主題。

2. 智能訓(xùn)練管理

- 智能課表支持分性別、身體部位定制課程，自動生成每日練習(xí)計(jì)劃并監(jiān)督進(jìn)度。

- 實(shí)時記錄練習(xí)時長、消耗卡路里，生成成長曲線，支持多設(shè)備同步數(shù)據(jù)。

3. 沉浸式練習(xí)體驗(yàn)

- 高清視頻搭配全程語音指導(dǎo)，背景音樂貫穿始終，支持動作縮放、快進(jìn)及離線下載。

- TV版適配大屏，提供影院級視聽效果，增強(qiáng)體式模仿準(zhǔn)確性。

4. 社交與激勵生態(tài)

- “結(jié)伴練習(xí)”功能自動匹配用戶組成小隊(duì)，互相監(jiān)督鼓勵；

- “瑜樂圈”社區(qū)支持用戶分享心得、互動答疑，沉淀粉絲與經(jīng)驗(yàn)。

【每日瑜伽app安卓版內(nèi)容】

1. 動態(tài)課程庫

- 包含入門基礎(chǔ)、哈他瑜伽、經(jīng)期調(diào)理、全身鍛煉等12類計(jì)劃，如“10天入門系列”“一周經(jīng)期計(jì)劃”。

- 持續(xù)更新課程，新增“面部瑜伽專區(qū)”“普拉提減脂課程”等。

2. 名師與定制服務(wù)

- 海外瑜伽大師團(tuán)隊(duì)提供進(jìn)階指導(dǎo)，如阿努薩拉五大能量元素瑜伽；

- 瑜樂大學(xué)私教服務(wù)支持一對一在線指導(dǎo)。

3. 瑜伽生活生態(tài)

- 瑜伽裝備電商提供專業(yè)服飾、器械；

- 線下教培體系覆蓋系統(tǒng)化學(xué)習(xí)需求，支持線上報(bào)名與團(tuán)隊(duì)創(chuàng)建。

【每日瑜伽app安卓版玩法】

1. 個性化計(jì)劃制定

- 在“練習(xí)”欄目根據(jù)身體狀況選擇課程，設(shè)定每日目標(biāo)（如卡路里消耗），系統(tǒng)生成智能課表并推送提醒。

2. 沉浸式跟練

- 選擇課程后，跟隨高清視頻與語音提示完成動作，支持全屏/橫屏模式，利用動作時間倒計(jì)時與進(jìn)度環(huán)把控節(jié)奏。

3. 社交互動

- 加入“結(jié)伴”匹配練習(xí)伙伴，或通過“瑜樂圈”發(fā)布動態(tài)、參與話題討論，與5000萬用戶互動。

4. 多設(shè)備無縫銜接

- 手機(jī)端制定計(jì)劃后，可在平板或TV端繼續(xù)練習(xí)，記錄自動同步；支持樂播投屏實(shí)現(xiàn)大屏練習(xí)。

5. 瑜幣任務(wù)體系

- 完成每日簽到、課程打卡等任務(wù)賺取瑜幣，兌換付費(fèi)課程或裝備優(yōu)惠券。

【每日瑜伽app安卓版推薦】

- 零基礎(chǔ)用戶：優(yōu)先體驗(yàn)“10天入門系列”及免費(fèi)基礎(chǔ)課程，搭配“結(jié)伴”功能克服惰性。

- 進(jìn)階練習(xí)者：參與“維密系列”或“名師課堂”，提升體式精準(zhǔn)度與訓(xùn)練強(qiáng)度。

- 社交需求者：通過“瑜樂圈”分享練習(xí)成果，加入瑜伽達(dá)人社群獲取專業(yè)指導(dǎo)。

- 大屏愛好者：下載TV版，利用家庭智能電視享受影院級練習(xí)體驗(yàn)。

下載方式：安卓用戶可通過應(yīng)用寶、豌豆莢等平臺搜索“每日瑜伽”，或訪問官網(wǎng)[www.dailyyoga.com.cn](http://www.dailyyoga.com.cn)獲取最新版本。