卷卷app是基于輕斷食的減肥軟件，這里為用戶提供了最詳細(xì)的飲食計(jì)劃，根據(jù)體重來進(jìn)行適量的鍛煉，幫助你打造更加健康的身體。每天堅(jiān)持控制飲食，合理安排計(jì)劃。
讓您更安全、高效、快速的減輕體重，快來加入我們，一起瘦瘦瘦吧！通過自定義斷食計(jì)劃，提醒您斷食與干飯時(shí)間節(jié)點(diǎn)劃分，同時(shí)附上您身體不同階段的狀態(tài)提醒，助您更深入理解身體狀態(tài)。
2、隨時(shí)可以提醒大家，無需節(jié)食，也不用擔(dān)心副作用。
3、每天都有相關(guān)的健康飲食為大家提供，還能自定義計(jì)劃。
1、記錄體重和斷食追蹤，見證身體的變化過程
2、斷食跟蹤和定時(shí)通知，幫助您堅(jiān)持下去
3、多種斷食計(jì)劃，適用初學(xué)者和有經(jīng)驗(yàn)人群
4、辟谷輕斷食科普小知識，無需計(jì)算卡路里攝入量
1、都有對應(yīng)的熱量目標(biāo)和飲水目標(biāo)，比生酮飲食和哥本哈根更有效果
2、每條計(jì)劃都有對應(yīng)的食譜，吃什么，怎么吃，什么時(shí)候吃，一目了然
3、詳細(xì)的知識講解和斷食指導(dǎo)，教你如何選擇正確的食物，控制飲食
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