晚安app是一款非常不錯(cuò)的生活類手機(jī)軟件，晚安能幫助大家提高你的睡眠情況，讓你睡眠質(zhì)量更加有保障。有需要的小伙伴可以來下載哦~

【晚安app簡(jiǎn)介】

晚安app可以跟蹤您的睡眠方式，在您處于最輕的睡眠階段時(shí)以自然的方式喚醒您，分析您的睡眠質(zhì)量，并在您有睡眠不足時(shí)通知您。無論您堅(jiān)持要早起還是習(xí)慣于晚睡，這都是您的必備應(yīng)用程序。

【晚安app功能】

-專業(yè)心理輔導(dǎo)助眠師一對(duì)一人性化助眠服務(wù)項(xiàng)目，更強(qiáng)的放松身心

-分析睡眠情況，轉(zhuǎn)化成專享睡眠分析匯報(bào)（周分析、月分析）

-按時(shí)睡眠檢測(cè)，認(rèn)識(shí)自己最近的睡眠情況，作出目的性改進(jìn)

-每個(gè)人都是助眠師，專業(yè)認(rèn)證證書后，變成助眠師，幫助別人，提升自我

-大量愈療白噪音、神奇腦波和釋放壓力節(jié)奏，迅速放空自己人的大腦，提高睡眠品質(zhì)

-大量資源：有聲讀物、廣播電臺(tái)、相聲小品說書……考慮不一樣要求人群

【晚安app特色】

1.手機(jī)上的睡眠工具，跟蹤睡眠目標(biāo)保持精力充沛，讓您擁有足夠的睡眠時(shí)間不再昏昏沉沉，找到你喜歡的音樂；

2.用獨(dú)特的方式將你喚醒，分析睡眠質(zhì)量隨時(shí)進(jìn)行通知，不管是早上還是晚睡，您都可以用這個(gè)應(yīng)用督促自己入睡；

3.找到喜歡的音樂，每天保持精神飽滿，分析和探索個(gè)人日歷進(jìn)行全球睡眠統(tǒng)計(jì)，分析每周個(gè)人數(shù)據(jù)，同步天氣預(yù)報(bào)。

【晚安app亮點(diǎn)】

1.智能手機(jī)鬧鐘，統(tǒng)計(jì)個(gè)人睡眠數(shù)據(jù)，獲取實(shí)用的周期睡眠質(zhì)量分析報(bào)告，每天獲取天氣預(yù)報(bào)規(guī)劃一天行程；

2.同步您的健康數(shù)據(jù)，了解您睡覺時(shí)在發(fā)生什么，享受高級(jí)深度統(tǒng)計(jì)，隨時(shí)跟蹤您的睡眠進(jìn)度，檢測(cè)質(zhì)量；

3.聆聽夜晚發(fā)出的聲音，智能記錄夢(mèng)話鼾聲，解析全部睡眠分析，清除的界面了解自己睡覺的時(shí)候發(fā)生了什么情況。

【晚安app適用范圍】

-受壓力，課業(yè)工作壓力，有傾吐要求的髙壓群體。

-失眠癥困惑，必須助眠歌曲輔助睡眠的群體。

-輕、輕中度睡眠困惑的人（入睡難、易嚇醒、夢(mèng)多、惡夢(mèng)、淺眠）

-各種各樣聲音控：雨的聲音、爐子燃柴聲等。

-對(duì)自身的睡眠高效率要想有一定的掌握，改進(jìn)睡眠。

-因度假旅游、公出、出國留學(xué)等自然環(huán)境突然變化造成 失眠的人

-因群居動(dòng)物、臨街房等大吵大鬧自然環(huán)境造成 失眠的人（學(xué)員、職工、加工廠寢室等）。

-期待變成最好的自己的你。