韓教練覺得林格雖然是一個(gè)好苗子，但是有點(diǎn)兒太過于亞苗助長(zhǎng)了，所以說基礎(chǔ)都沒有穩(wěn)固，又教林格學(xué)了許多的技能現(xiàn)在基礎(chǔ)算是一塌糊涂，滑的倒是挺快。林格他們?nèi)齻€(gè)人覺得自己要廢了一樣，今天的訓(xùn)練強(qiáng)度實(shí)在是太強(qiáng)了。

聶遲送林格到女寢，林格沒想到被同學(xué)調(diào)侃有男朋友，頓時(shí)有點(diǎn)兒慌張。林格不小心壓倒了聶遲，很好奇他的臉為什么紅了。聶遲并沒有說什么。林格抱怨聶遲就這樣一聲不吭的離開了，害得自己連基礎(chǔ)功都沒有學(xué)會(huì)。

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方超本來想多求幾個(gè)雞腿兒，沒想到劉陽竟然把雞腿兒都給拿走了。方超真的是能屈能伸，頓時(shí)跑到劉陽的身邊把雞腿兒給要了回來。周瑤告訴林格短道速滑里邊的規(guī)則，并且每個(gè)人都要越努力才能越往上，很多人都想混到省隊(duì)有一個(gè)編制，這樣后半生就不用費(fèi)心了。

林格看著師姐身邊的那些獎(jiǎng)牌，自己心里邊的野心又再一次變大，表示自己想要變得跟師姐一樣，以師姐為榜樣。林格本來想要向師姐請(qǐng)求一點(diǎn)兒短道速滑的經(jīng)驗(yàn)，沒想到師姐卻說聽教練的話就可以了。

劉陽給朱珠表白，并且當(dāng)著諸多人的面下跪，沒想到師姐想都沒想，直接拒絕了。林格他們?nèi)齻€(gè)人直接夾在門縫里邊，想要聽八卦。黃瀚聽到朱珠說不喜歡自己臉色頓時(shí)變了。

聶遲看到師姐有點(diǎn)兒為難，就主動(dòng)的出來維護(hù)朱珠。朱珠知道林格跟聶遲是好朋友表示自己會(huì)幫助他多照顧一下家林格。朱珠回到寢室卻被室友一個(gè)勁兒的打探八卦。黃瀚招人為難聶遲。方超知道聶遲跟黃瀚兩個(gè)人比賽聶遲贏了這件事情十分的難辦，可能從此就惹上了這個(gè)難纏的惡鬼一樣的人。

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林格聽到聶遲說自己性格好，十分調(diào)侃的告訴他，還不如說自己長(zhǎng)得好看。方超有點(diǎn)兒吃醋林格竟然跟聶遲走的十分緊，自己連插隊(duì)都插不了，十分的氣憤，只是覺得有點(diǎn)兒怪怪的。林格很高興自己終于能夠留到省隊(duì)了，激動(dòng)的把韓教練抱了起來。聶遲帶著方超林格他們?nèi)ネ媪艘幌挛?。林楓看到林格并沒有說什么話，看到林格手里邊拿的那盆花又看了看窗戶上放的一模一樣的花之后又低頭玩手機(jī)了。林格把聶遲喊了出來，并且把上次的那2000塊先還了1200，心里邊終于舒了一口氣。聶遲知道如果自己不接受這個(gè)錢的話，林格心里邊始終不舒服，就勉強(qiáng)接下了。