使命鬧鐘Alarmy（中文名“睡你妹鬧鐘”）是一款專為“起床困難戶”設(shè)計的創(chuàng)新型鬧鐘應(yīng)用，通過強制互動任務(wù)和防賴床機制，幫助用戶建立規(guī)律作息。其核心邏輯是“必須完成任務(wù)才能關(guān)閉鬧鐘”，結(jié)合科學喚醒方式與睡眠管理功能，成為全球多國App Store生活類榜單的常勝將軍。
- 開發(fā)者：深圳科藝數(shù)據(jù)科技有限公司
- 兼容性：支持Android 5.2及以上系統(tǒng)、iOS系統(tǒng)
1. 強制喚醒：通過數(shù)學題、拍照打卡、搖晃手機等任務(wù)，打破傳統(tǒng)鬧鐘“一按即關(guān)”的惰性模式。
2. 防關(guān)機/防卸載：響鈴時禁止關(guān)閉手機或卸載應(yīng)用，確保喚醒過程不被中斷。
3. 睡眠管理：提供助眠白噪音、睡前提醒、睡眠追蹤功能，形成“助眠-喚醒”閉環(huán)。
- 選擇「拍照任務(wù)」作為鬧鐘關(guān)閉條件，將學習用書封面設(shè)為打卡目標。鬧鐘一響即刻開始學習，輕松養(yǎng)成晨讀習慣。
- 設(shè)定目標入睡時間，開啟「睡前提醒」+起床鬧鐘，到點自動啟動睡眠追蹤與助眠音效。堅持5天即可改善睡眠周期。
- 疊加「數(shù)學題+搖晃手機」任務(wù)，例如設(shè)置“解3道乘法題+搖晃50次”，多重任務(wù)徹底擊退困意。
- 在設(shè)置中選擇“工作日模式”，支持自定義周一到周五、大小周或輪班制，避免假期被誤吵醒。
- 獲CNET、Gizmodo等媒體報道，在德國、法國、新加坡等36國App Store生活類榜單登頂，用戶評分達4.6星（超100萬條評價）。
- 拍照解鈴：睡前拍攝特定物品（如浴室毛巾），起床需拍攝相同物品方可關(guān)閉。
- 數(shù)學題解鈴：隨機生成加減乘除題，激活大腦快速清醒。
- 搖晃解鈴：設(shè)置搖晃次數(shù)與強度（如用力搖晃50次），通過肢體動作擺脫困意。
- 條形碼/二維碼解鈴：掃描預設(shè)的條碼（如牙膏盒），強制離開床鋪。
- 默認任務(wù)：長按屏幕或滑動解鈴，適合輕度用戶。
- 提供隨機響鈴、漸強音量、震動模式，支持上傳本地音樂或錄制語音作為鬧鈴。
- 整合助眠白噪音（雨聲、ASMR）、睡眠時長記錄、天氣信息顯示，打造“睡前-睡眠-喚醒”全流程管理。
- 打開應(yīng)用，點擊右下角「+」號，選擇「快速鬧鐘」或「普通鬧鐘」，設(shè)定時間后保存。
- 在鬧鐘設(shè)置界面選擇關(guān)閉方式（如拍照、數(shù)學題），并調(diào)整任務(wù)難度（如搖晃次數(shù)）。
- 進入「助眠」板塊，選擇雨聲、篝火等白噪音，設(shè)定定時關(guān)閉（如30分鐘后自動停止）。
- 開啟云同步功能，即使更換手機也可恢復所有鬧鐘設(shè)置與睡眠記錄。
- “數(shù)學題模式讓我徹底告別賴床，解完題后大腦完全清醒！”（用戶@麥貓）
- “拍照任務(wù)逼我離開床鋪，現(xiàn)在每天都能準時起床?！保ㄓ脩鬇南野.）
- 部分用戶反映“搖晃任務(wù)判定過于嚴格，需多次嘗試才能成功”。
- 睡眠科醫(yī)生指出：“強制互動任務(wù)能顯著提升腎上腺素水平，幫助用戶快速脫離睡眠惰性?！?/p>
- 適合人群：重度賴床者、早班工作者、自律習慣養(yǎng)成者。
- 注意事項：初次使用建議從“簡單任務(wù)”（如搖晃10次）開始，逐步適應(yīng)強度。
