悅脂是一款非常好用的健康服務(wù)軟件,在軟件上可以幫助用戶們進(jìn)行調(diào)脂,在這里有著很多的運(yùn)動(dòng)課程可以提供查看,而且還能在線設(shè)置訓(xùn)練目標(biāo),幫助用戶們進(jìn)行自律,還有貼心助手在線服務(wù),用起來非常不錯(cuò),感興趣的朋友們快來下載體驗(yàn)吧!

【悅脂APP說明】

- 運(yùn)動(dòng)動(dòng)作相對(duì)來說比較簡(jiǎn)單，讓大家容易學(xué)會(huì)，還能堅(jiān)持下去。

- 所有的方案全部都是由專家設(shè)計(jì)出來的，打造更完美的運(yùn)動(dòng)課程。

- 依據(jù)你自身的運(yùn)動(dòng)能力來制定科學(xué)的方法，定制有效的調(diào)脂方案。

- 通過運(yùn)動(dòng)來減掉自己身體里面的所有脂肪，擁有一個(gè)完美的身材。

【悅脂APP特色】

1. 課程豐富多樣，運(yùn)動(dòng)竟也如此有趣

精心設(shè)計(jì)“拉丁舞、拳擊操、有氧操”等訓(xùn)練課程，隨心選擇，讓運(yùn)動(dòng)不再枯燥。

2. 血脂、體重等健康指標(biāo)管理

記錄血脂，體重，三圍等健康指標(biāo)，對(duì)自己的身體更加了解，記錄身體的每一次改變。

3. 準(zhǔn)確監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)心率，科學(xué)提供運(yùn)動(dòng)方案

配合心率監(jiān)測(cè)設(shè)備，運(yùn)動(dòng)時(shí)，您的心率將維持在有效心率區(qū)間，讓運(yùn)動(dòng)更輕松。

4. 每周個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃

根據(jù)用戶的運(yùn)動(dòng)情況，個(gè)性化生成下周的訓(xùn)練計(jì)劃。不管運(yùn)動(dòng)練多練少，只有適合自己才最好。

5. 有效記錄有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間

精準(zhǔn)記錄每周的有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每周運(yùn)動(dòng)是否達(dá)標(biāo)，一目了然。

【悅脂APP亮點(diǎn)】

1、配合心率監(jiān)測(cè)設(shè)備，運(yùn)動(dòng)時(shí)，您的心率將維持在有效心率區(qū)間，讓運(yùn)動(dòng)更輕松；

2、精心設(shè)計(jì)“拉丁舞、拳擊操、有氧操”等訓(xùn)練課程，隨心選擇，讓運(yùn)動(dòng)不再枯燥；

3、精準(zhǔn)記錄每周的有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每周運(yùn)動(dòng)是否達(dá)標(biāo)，一目了然。

【悅脂APP優(yōu)勢(shì)】

個(gè)性化定制課程

算法會(huì)根據(jù)個(gè)人臺(tái)階測(cè)試結(jié)果，定制個(gè)性化運(yùn)動(dòng)課程

智能硬件監(jiān)測(cè)

配套心率監(jiān)測(cè)臂帶，實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)心率，運(yùn)動(dòng)效果一目了然

豐富的課程內(nèi)容

豐富多樣的課程種類，基礎(chǔ)操課、拉丁、拳擊等全面的內(nèi)容讓運(yùn)動(dòng)不再枯燥

【悅脂APP測(cè)評(píng)】

1、豐富的健身方案分享，都是免費(fèi)查看的，內(nèi)容多多；

2、實(shí)時(shí)掌握個(gè)人運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，詳細(xì)分析，數(shù)據(jù)超全。

3、跟著專業(yè)人士在線鍛煉，所呈現(xiàn)的健身效果更好；