喝水了app可以提醒我們每日按時(shí)喝水，喝夠水，減輕干燥癥狀，確保身體每日都能得到充足的水分。用戶可以設(shè)置每天要喝的水，比如1000ml，再設(shè)置提醒時(shí)間，分段喝水。

【喝水了app簡介】

一款喝水提醒類的健康軟件，通過對每個(gè)人的身體定制專屬目標(biāo)，并給予提醒，記錄喝水歷史，分析喝水計(jì)劃，給大家?guī)斫】档纳罘绞健?/p>

通過體重和性別自定義每日喝水的目標(biāo)，軟件會(huì)根據(jù)目標(biāo)自動(dòng)生成合理的喝水計(jì)劃，另外可自定義喝水開始和結(jié)束時(shí)間，自定義鈴聲和方式等。

真正的健康不是一天八杯水這么簡單，人體每日需攝入的喝水量有標(biāo)準(zhǔn)，60kg的大約每日需攝入飲水量在3000ml左右，通過食物和獲取一部分，直飲獲取一部分，需要有科學(xué)的方法才行!

【喝水了app功能】

【喝水記錄】準(zhǔn)確記錄喝水?dāng)?shù)據(jù)不丟失,所有的數(shù)據(jù)我們都用心保存

【喝水打卡】準(zhǔn)時(shí)提醒每次喝水不錯(cuò)過,讓喝水變得有趣而豐富。

【趨勢統(tǒng)計(jì)】觀察每日喝水走勢不擔(dān)心,我們提供日歷和趨勢圖兩種呈現(xiàn)方式。

【喝水了app特色】

1、養(yǎng)成好的喝水習(xí)慣，創(chuàng)建各種日常項(xiàng)目什么的比較便捷和輕松;

2、記錄起來更加的便捷，提供的一些項(xiàng)目管控還有添加服務(wù)推薦包你滿意;

3、多種功能免費(fèi)推薦給你，用戶隨時(shí)都可以在線查看到自己當(dāng)天喝水量是多少。

【喝水了app優(yōu)點(diǎn)】

1、觀察每日喝水走勢不擔(dān)心，我們提供日歷和趨勢圖兩種呈現(xiàn)方式。

2、喝水記錄都是可以詳細(xì)保存，便于隨時(shí)查看。

3、提醒時(shí)間可以自行設(shè)置，讓你每天都不會(huì)忘記喝水。

【相關(guān)閱讀】

合理飲水的益處

保持體形，減少卡路里攝入。

保持皮膚的清潔。

保持指甲頭發(fā)的健康。

減少腎結(jié)石等等。

【喝水了app說明】

1、確保您的喝水?dāng)?shù)據(jù)準(zhǔn)確無誤，即使重啟,數(shù)據(jù)依然存在。

2、準(zhǔn)確記錄喝水?dāng)?shù)據(jù)不丟失。所有的數(shù)據(jù)我們都用心保存。

3、準(zhǔn)時(shí)提醒每次喝水不錯(cuò)過，可以自己定義喝水的時(shí)間/提醒的聲音/提醒的文字等等。