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1.基于自己記錄的數(shù)據(jù),自動分析、輔助并指導(dǎo)自己訓(xùn)練的圖表等功能
2.你明白健身是什么回事,也明白健身和減肥互不為充要條件.
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1、健身視頻所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練;教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動作演示;改變體型不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點(diǎn)、發(fā)力點(diǎn),幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓(xùn)練傷害,優(yōu)化你的訓(xùn)練效果。
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