即刻運(yùn)動(dòng)tv版是一款可以隨時(shí)隨地在線鍛煉，里面擁有海量專業(yè)課程指導(dǎo)的生活體育健身和減肥軟件。它豐富的功能和許多不同的用途都在等待您解鎖體驗(yàn)，更多不同的運(yùn)動(dòng)功能等待您體驗(yàn)，如果你有喜歡健身的朋友，請(qǐng)不要只是這樣做，更多不同的減肥功能正在等待您慢慢體驗(yàn)。

【即刻運(yùn)動(dòng)tv版介紹】

即刻運(yùn)動(dòng)tv版是一個(gè)非常好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，這里海量許多健身的課程，還有系統(tǒng)性的跟練視頻，不管你是有健身基礎(chǔ)的還是完全的小白，總可以找到適合你的課程。如果你想要有更好或更加健康的身體，那么就可以來(lái)下載這個(gè)即刻運(yùn)動(dòng)tv版，堅(jiān)持跟練就可以了。

【即刻運(yùn)動(dòng)tv版特色】

所有視頻均由一流教練真人錄制，帶你全程完成訓(xùn)練；

授課方式接近私教，訓(xùn)練安排循序漸進(jìn)，從易到難；

訓(xùn)練動(dòng)作詳解，有效避免訓(xùn)練傷害，提高訓(xùn)練效果；

【即刻運(yùn)動(dòng)tv版亮點(diǎn)】

最高效的HIIT鍛煉方法，時(shí)間再也不是借口，4分鐘也能有很好的鍛煉效果；

教練與你一起流汗，你再也不需要跟著呆板的“機(jī)器人”練習(xí)；

訓(xùn)練動(dòng)作詳解，隨時(shí)指出動(dòng)作難點(diǎn)，有效避免訓(xùn)練傷害，提高訓(xùn)練效果；

【即刻運(yùn)動(dòng)tv版功能】

一、訓(xùn)練計(jì)劃

- 根據(jù)你的身體特點(diǎn)與體型需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練課程

- 包含各種類型的運(yùn)動(dòng)類型，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等課程應(yīng)有盡有

- 訓(xùn)練計(jì)劃安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階

- 提供更高效幫你完成訓(xùn)練目標(biāo)的高階課程

二、健身資訊

- 豐富的健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

- 明星教練對(duì)訓(xùn)練過(guò)程中的疑惑和難點(diǎn)，現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答

- 真實(shí)的勵(lì)志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線

三、運(yùn)動(dòng)社區(qū)

- 有趣、更有料的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，豐富多彩的社區(qū)活動(dòng)

- 與教練和小伙伴的實(shí)時(shí)互動(dòng)交流，教練親自解答問(wèn)題

- Po圖、打卡、留言、點(diǎn)贊，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功經(jīng)驗(yàn)，相互鼓勵(lì)共同成長(zhǎng)

【即刻運(yùn)動(dòng)tv版說(shuō)明】

1、根據(jù)不同場(chǎng)景、不同健身目的和您的需求，定制適合您的計(jì)劃，支持手機(jī)（iOS/Android）iPad和TV版本；

2、專業(yè)教練全程與真人一起授課，同步培訓(xùn)，像朋友一樣鼓勵(lì)，像私人家庭教師一樣站在你身邊；

3、堅(jiān)持健身的人不再是孤獨(dú)的靈魂；在即時(shí)運(yùn)動(dòng)中成長(zhǎng)，與數(shù)百萬(wàn)小伙伴分享健身的痛苦和快樂(lè)。