好眠是一款非常適合經(jīng)常失眠的小盆友的輔助睡眠軟件?，基于AI技術(shù)，幫您定制入睡計(jì)劃，記錄睡眠狀態(tài)，分析睡眠質(zhì)量，科學(xué)提醒睡眠時(shí)間。為你提供更好的睡眠相關(guān)功能，無(wú)論是入睡還是喚醒都能更好的幫助到你，給你更好的使用體驗(yàn)，相信你已經(jīng)迫不及待了，趕快來(lái)下載試試吧！

【好眠軟件簡(jiǎn)介】

1、提供了整個(gè)睡眠過(guò)程的檢測(cè)與分析知曉到個(gè)人的睡眠狀態(tài)；

2、通過(guò)對(duì)睡眠質(zhì)量的檢測(cè)并對(duì)睡眠質(zhì)量進(jìn)行直觀的數(shù)據(jù)評(píng)分；

3、可以查看到自己的過(guò)往的睡眠質(zhì)量分析以便進(jìn)行調(diào)整；

4、提供了智能的喚醒的模式讓你能夠更加自然的從睡眠過(guò)程中喚醒。

【好眠軟件功能】

●睡眠監(jiān)測(cè)分析

每日睡眠質(zhì)品質(zhì)報(bào)告：可以了解睡眠品質(zhì)，深淺睡眠時(shí)長(zhǎng);睡眠分析和統(tǒng)計(jì)：平均睡眠品質(zhì)、睡眠時(shí)長(zhǎng)、入睡和起床時(shí)間;睡眠品質(zhì)趨勢(shì)圖，以便更好地管理自己的睡眠品質(zhì)變化。

●制定規(guī)律作息：

根據(jù)人體睡眠周期(人類的睡眠是由4-5個(gè)睡眠周期組成，每個(gè)周期大約90分鐘)，以及您的入睡和起床時(shí)間，智能推薦最佳作息時(shí)間，規(guī)律作息，開(kāi)啟健康睡眠。

●智能提醒入睡

根據(jù)您的睡眠狀態(tài)，按時(shí)提醒您入睡，避免因加班、娛樂(lè)等活動(dòng)忘記睡覺(jué)時(shí)間，而難以入睡。

●午休小憩記錄：

智能推薦30分鐘、60分鐘、90分鐘高效午睡。

●智能叫醒鬧鐘：

通過(guò)科學(xué)分析睡眠周期，自動(dòng)檢測(cè)最淺睡眠階段，并叫醒，輕柔又明快的音樂(lè)，讓您起床不累!

【好眠軟件特色】

1、海量的音樂(lè)庫(kù)音樂(lè)，都是搖籃曲幫助你更快入睡。

2、最美鬧鐘暗夜極簡(jiǎn)設(shè)計(jì)，定時(shí)睡眠時(shí)間和起床時(shí)間。

3、詳細(xì)的記錄用戶的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，查看一個(gè)月的睡眠數(shù)據(jù)報(bào)告。

4、智能喚醒模式，輕輕抬起手機(jī)進(jìn)行喚醒功能。

【好眠軟件優(yōu)勢(shì)】

●高清萬(wàn)物白噪音：

為你打造自然中身臨其境的入睡體驗(yàn)，雷雨、海洋、流水、風(fēng)聲、篝火、蟲(chóng)鳴等萬(wàn)物白噪音數(shù)不勝數(shù)。多種音頻組合播放創(chuàng)造屬于自己的睡眠環(huán)境。

●豐富催眠曲和ASMR：

鋼琴爵士、低調(diào)后搖、溫暖八音、神奇腦波和放松音律、ASMR等專業(yè)曲庫(kù)，1s放松你的大腦，伴隨著舒緩沉靜的音樂(lè)輕松入睡。

●助眠冥想睡前引導(dǎo)：

由專業(yè)催眠師測(cè)試通過(guò)引導(dǎo)內(nèi)容與催眠聲音，融合絕佳的背景音樂(lè)，幫助放松腦神經(jīng)，減壓并緩解焦慮，愉快而又舒適地入睡。

●豐富種類催眠故事：

精選生活雜文、經(jīng)典名著小說(shuō)、自然科技人文故事、旅行故事等特色內(nèi)容，通過(guò)配音員鬼斧神工般的配音朗讀，讓你一聽(tīng)就想睡覺(jué)。

●4-7-8呼吸放松

科學(xué)的呼吸方法幫助你助眠、鎮(zhèn)靜、減輕焦慮，釋放壓力

【好眠軟件簡(jiǎn)評(píng)】

a、提供了精美的鬧鐘設(shè)計(jì)支持智能的睡眠喚醒的功能；

b、科學(xué)的睡眠效果檢測(cè)提供了直觀的數(shù)據(jù)內(nèi)容的分析了解睡眠評(píng)分；

c、可以進(jìn)行睡眠情況的對(duì)比比較才能更好的進(jìn)行睡眠的調(diào)整。